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[슬로우캘리(Slow Cali)] 저칼로리 다이어트 외식 메뉴 포케 포장

by 와이프 2023. 2. 1.
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오늘 저녁은 무겁지는 않지만 성의 없지도 않게 먹고 싶었어요.
그럴 때 떠오르는 메뉴는 샐러드인데요.😆😊

샐러드보다는 조금 더 특별한 메뉴인 포케(poke)를 남편과 함께 먹기 위해 포케 전문점인 슬로우캘리에서 포장을 해왔어요.
참고로 포케(poke)는 하와이 말로 '자르다' 라는 뜻으로 생선살이나 문어 등을 깍둑썰기로 잘라 다른 재료들과 함께 버무린 음식입니다.
한국의 회덮밥과 비슷하다고 느낄 수 있는데, 채소가 훨씬 많고 드레싱 종류가 다양한 차이가 있습니다.

점심 메뉴로도 인기가 많아 회사 근처 매장에서는 식사 손님, 포장/배달 손님이 많더라고요.
슬로우캘리 마곡점에서 포케를 포장해서 저녁으로 먹어 본 후기입니다.😝😆

포케
포케

 

 


▶주소 : 서울 강서구 마곡중앙6로 45 1층 129호
전화번호 : 0507-1370-9935
영업시간 : 매일 11:10 ~ 21:00, 15:00 - 17:00 브레이크타임
주차 : 건물 주차장 이용 가능

 


 

매장 소개 

퇴근을 하고 어둑어둑해질 무렵 슬로우캘리(Slow, Cali) 매장으로 갑니다.
슬로우캘리 마곡점은 9호선 마곡나루역, 5호선 마곡역, 발산역에서 가까운 곳에 있어요.
날이 따뜻한 시기에는 하와이 느낌이 물씬 나는 야외 테라스도 인기가 좋답니다.

슬로우캘리 매장
슬로우캘리 매장



깨끗하고 깔끔한 매장의 분위기입니다.
키오스크가 아닌 직원분께서 직접 주문을 받으시고, 오픈 키친의 형태라서 요리 과정이 보이더라고요.😊

슬로우캘리 매장
슬로우캘리 매장



포케는 볼에 나오는 간편한 음식이라 그런지 테이블이 작은 편이었어요.
점심에도 저녁에도 여성 손님의 비율이 높은 편입니다.

슬로우캘리 내부
슬로우캘리 내부



시원한 음료수도 함께 판매하고 있고, 셀프바에서 물, 국물이나 오일을 떠갈 수 있어요.

슬로우캘리 마곡점
슬로우캘리 마곡점

 

 

메뉴 및 가격 

슬로우캘리의 메뉴와 가격입니다.
토핑의 종류에 따라 참치, 연어, 문어, 두부, 버섯, 치킨, 부챗살 등으로 선택할 수 있어요.
다른 샐러드 전문점처럼 드레싱도 선택할 수 있는 건 아니고, 포케의 주 재료에 따라 드레싱이 정해져 있어요.
가격은 비건을 위한 포케 빼고는 모두 만원 초반대입니다.
그릴에 요리한 갈릭새우와 연어스테이크도 있답니다.

슬로우캘리 메뉴와 가격
슬로우캘리 메뉴와 가격

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포장은 파란 종이백에 담아주는데요.
종이봉투 사용 시 환경부담금 100원이 추가됩니다.

슬로우캘리 포장
슬로우캘리 포장



저와 남편이 각각 고른 포케 구성품!
하와이 음식이라 그런지 왠지 미국 감성이 느껴지는 것 같아요.
다음부터 일회용품은 빼고 포장해 달라고 요청해야겠네요.😅

포케 2인 포장
포케 2인 포장



포장용기에 어떤 종류의 포케인지 체크 표시가 되어 있어요.
저와 남편은 현미밥이 조금 들어간 옵션을 선택했고, 메인은 문어와 참치를 골랐답니다.

포케 포장
포케 포장



뚜껑을 열어보니 매장에서 먹는 것만큼이나 예쁘고 정갈하게 플레이팅을 해주셨네요.
야채믹스와 날치알, 양파 후레이크, 김, 콩 등은 공통으로 들어있고 가운데 있는 익힌 문어와 생참치가 얹어져 있어요.

문어포케, 참치 포케
문어포케, 참치 포케

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라임폰즈 문어 포케 (10,500원)

상큼한 홈메이드 라임 폰즈소스와 문어, 양파, 쪽파, 에다마메(풋콩), 날치알, 양파후레이크, 김, 래디시, 깨의 구성으로 현미밥도 조금 있어요.

문어 포케
문어 포케



클래식 참치 포케 (10,500원)

특제 간장 베이스와 클래식 소스가 어우러진 참치, 양파, 쪽파, 에다마메(풋콩), 날치알, 양파후레이크, 김, 래디시, 깨의 구성으로 문어 포케와 마찬가지로 현미밥도 조금 있습니다.

참치 포케
참치 포케



열심히 비벼 보았어요.
비벼보니 샐러드 야채가 생각보다 많더라고요.
왠지 몸이 건강해질 것만 같은 기분이죠!😆

포케
포케



문어는 작게 조각으로 잘려있는데, 쫄깃쫄깃한 식감이 샐러드와 잘 어울렸고, 문어의 양도 많았어요.
간장 베이스의 드레싱이라서 전체적으로 가볍고 신선하다는 느낌이 들었고, 짜거나 자극적이지 않아서 맛있게 먹었습니다.

문어 포케
문어 포케



참치 포케는 깍둑썰기 된 생참치의 살이 꽤 넉넉하게 들어 있었고 기본적인 드레싱은 문어와 큰 차이는 못 느끼겠더라고요.
참치 포케도 무겁지 않고 산뜻하고 신선한 맛이었습니다.

참치 포케
참치 포케

 


남편에게 참치 회덮밥과 참치 포케 중 어떤 것이 더 맛있냐 물으니 참치 포케를 선택하더군요.
신선하고 담백해서 정말 맛있게 먹었대요.

탄수화물이 적고 국물이 없는 메뉴라서 국밥이나 짜장면 같은 포만감은 들지 않지만, 다른 음식보다 더 나를 아끼는 음식 같은 느낌이었습니다.
점심으로 먹을 때에도 좋았지만, 포장해서 저녁 식사로도 괜찮은 메뉴네요!

종종 샐러드에서 벗어나고 싶거나, 색다른 음식을 찾으시는 분들께 슬로우캘리 포케를 추천드려요!!

 

🌟매장 식사 후기▼▼▼

2022.09.11 - [맛집 멋집/맛집] - [슬로우캘리] 마곡/발산 포케, 샐러드 보울 맛집 추천

 

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